freak-out

情绪失控 / 恐慌发作

口语中指「突然感到极度恐慌、焦虑或愤怒」，也可以指因为这种情绪失控而导致的行为。这里 Jake 提到 Terry 之前「一整年都在担惊受怕」，就是指他因为心理创伤而情绪长期处于失控状态。