get in his head

让他想太多 / 让他钻牛角尖

指某件事情或某种想法「在某人脑子里挥之不去，让他一直想、一直纠结」，往往带有负面含义，会使人分心、焦虑或过度分析。Jake 担心告诉 Terry 他们的顾虑会让他「想太多」而影响状态。