here's the deal

是這樣的 / 我的提議是

`here's the deal` 是一個口語化的片語，通常在提出一個條件、協議或解釋情況時使用，相當於「是這樣的，我的條件是」。Holt 用這個片語來向 Jake 宣布他的「新規定」。