freaked out

動揺する / 慌てる

何らかの理由で極度に興奮したり、衝撃を受けたり、恐れたり、不安になったりして冷静さを失うことを指します。エイミーはジェイクがホルトに近づくたびに「動揺する」必要はないと言っています。つまり、そんなに緊張する必要はないということです。