stay out of your own head

너무 골몰하지 마 / 너무 생각 많지 마

이 표현은 주로 사람들이 과도하게 생각하거나 분석하거나 걱정하는 것을 멈추도록 조언할 때 사용됩니다. 특히 그러한 생각들이 자기 방해가 될 때 그렇습니다. 홀트는 제이크에게 '스스로를 너무 괴롭히지 말고', 부정적인 사고의 악순환에서 벗어나라고 조언합니다.